１１月の土日はずっと天気が良くて毎週ロング散歩に行けました。長いと２時間以上歩くときもあるし、大体１時間～２時間くらい。まあこれで普段の運動不足がどれほど解消されるのかは分かりませんが・・😂（大したことはないと思うけどね・・）
無理せず歩けるときに歩く。実際平日は無理なので土日天気が良い→ロング散歩。夏場は歩けないので、今の寒い時期限定のロング散歩。普段のお散歩コースでもいいし、ちょっと遠くまで行くのもいいし、その時の気分次第。
たらちゃんも気持ちよさそう～。この間歩いた道でも今日はここ曲がってみる？とか、向こう側行ってみる？とか色々新しい発見があるロング散歩。
この日、餃子の自販機を発見！もちろんお買い上げ・・これだからロング散歩は楽しい。こういう時のためにロング散歩にリュックは必須です😆
